Berriak

  • Zer da gurpildun ibiltari bat?

    Zer da gurpildun ibiltari bat?

    Gurpildun ibiltaria, bi besoko ibiltaria, gurpilekin, heldulekuarekin eta euskarri gisa oinekin. Bata, aurreko bi oinek gurpil bana dute, eta atzeko bi oinek balazta gisa gomazko zorro batekin apala, gurpildun ibiltaria bezala ere ezagutzen dena. Hainbat aldaera daude, batzuk ...
    Irakurri gehiago
  • Gurpil-aulkian erabiltzeko egokia den herrialdea, jakin beharko zenukeena

    Gurpil-aulkian erabiltzeko egokia den herrialdea, jakin beharko zenukeena

    Nola doa denbora eta bihar gure Egun Nazionala da. Txinan Urte Berriaren aurreko jaiegun luzeena da hau. Jendea pozik dago eta oporretarako irrika du. Baina gurpil-aulkian ibiltzen zarenez, leku asko daude ezinezkoak zure jaioterrian ere, are gutxiago beste herrialde batean! Desgaitasun batekin bizitzea...
    Irakurri gehiago
  • Mugikortasun Scooterren Aholkuen Gida

    Mugikortasun Scooterren Aholkuen Gida

    Mugikortasun-scooter batek zure bizitzaren esanahia bi modutan alda dezake, adibidez, ibilaldi hobeak izan ditzakezu edo segurtasun-aholkuak jarraitu gabe lesionatu zaitezke. Jendaurrean irten aurretik, zure mugikortasun-scooterrarekin proba-gidatze bat egin beharko zenuke hainbat egoeratan. Profesional bat bezala sentitzen bazara...
    Irakurri gehiago
  • Garraio-aulkien arteko aldea?

    Garraio-aulkien arteko aldea?

    Garraio-aulkiek, gurpil-aulki tradizionalen antzekoak izan arren, desberdintasun pare bat dituzte. Arinagoak eta trinkoagoak dira eta, garrantzitsuena, ez dute biratzen diren eskudelak, ez baitira bakarka erabiltzeko diseinatuta. Erabiltzaileak bultzatu beharrean,...
    Irakurri gehiago
  • Adinekoentzako gurpil-aulki bat erostean kontuan hartu beharreko gauzak!

    Adinekoentzako gurpil-aulki bat erostean kontuan hartu beharreko gauzak!

    Adinekoentzako gurpil-aulki bat erostean gauza asko kontuan hartu behar dira, besteak beste, ezaugarriak, pisua, erosotasuna eta (noski) prezioa. Adibidez, gurpil-aulki bat hiru zabalera ezberdinetan dator eta hanka-euskarri eta besoentzako aukera ugari ditu, eta horrek aulkiaren prezioan eragina izan dezake. L...
    Irakurri gehiago
  • Ariketa errazak adinekoentzat!

    Ariketa errazak adinekoentzat!

    Ariketa fisikoa da adinekoek oreka eta indarra hobetzeko modurik onena. Errutina sinple batekin, denek zutik egon eta independentzia eta askatasuna bereganatu beharko lituzkete ibiltzean. 1. zenbakiko behatzak altxatzeko ariketa Hau da Japonian adinekoentzako ariketarik sinpleena eta ezagunena. Jendeak egin dezake...
    Irakurri gehiago
  • Gurpil-aulkia garbi mantentzeko aholku batzuk

    Gurpil-aulkia garbi mantentzeko aholku batzuk

    Garrantzitsua da gurpil-aulkia garbitzea toki publiko batera joaten zaren bakoitzean, adibidez supermerkatu batera. Kontaktu-gainazal guztiak desinfektatzaile-soluzio batekin tratatu behar dira. Desinfektatu gutxienez % 70eko alkohol-soluzioa duten zapiekin edo dendan erositako beste desinfektatzaile-soluzio onartu batzuekin...
    Irakurri gehiago
  • Esku-barrak instalatzeko gida!

    Esku-barrak instalatzeko gida!

    Heldulekuak etxebizitzan egin ditzakezun aldaketa eraginkorren eta merkeenen artean daude, eta ia ezinbestekoak dira beren segurtasuna bermatu nahi duten adinekoentzat. Erortzeko arriskuari dagokionez, bainugelak arrisku handiko guneetako bat dira, zoru irristakor eta gogorrak baitira. P...
    Irakurri gehiago
  • Irristagailu egoki bat aukeratzea!

    Irristagailu egoki bat aukeratzea!

    Gurpil-aulki egoki bat aukeratzea! Oro har, bidaiatzea maite duten eta oinez ibiltzea gustatzen zaien adinekoentzat, mugikortasuna eta askatasuna oztopatu beharrean laguntzen duen gurpil-aulki arin bat aukeratzea gomendatzen dugu. Gurpil-aulki astunago bat erabili ahal izango duzun arren, astuna bihurtuko da...
    Irakurri gehiago
  • Zein da adinekoentzako makulu-tamaina onena?

    Zein da adinekoentzako makulu-tamaina onena?

    Zein da adinekoentzako makulu-tamaina onena? Luzera egokia duen makulu batek ez die adinekoei erosoago eta seguruago mugitzen laguntzen bakarrik, baita besoak, sorbaldak eta beste atal batzuk ariketatzeko aukera ere ematen du. Oso garrantzitsua da zuretzako egokia den makulu bat aukeratzea, beraz, zein da tamain...
    Irakurri gehiago
  • Nola egin eguneroko mantentze-lanak adinekoentzako gurpil-aulkian?

    Nola egin eguneroko mantentze-lanak adinekoentzako gurpil-aulkian?

    Adinekoentzako gurpil-aulkiak adineko pertsona askoren bidaiatzeko nahia asetzen badu ere, gurpil-aulkiak bizitza luzeagoa izan dezan nahi baduzu, eguneroko mantentze-lanak eta mantentze-lanak egin behar dituzu, beraz, nola egin behar dugu adinekoentzako gurpil-aulkiaren eguneroko mantentze-lanak? 1. Gurpil-aulkiaren konponketa...
    Irakurri gehiago
  • Makulu bat erabiltzean jakin behar dugun zerbait

    Makulu bat erabiltzean jakin behar dugun zerbait

    Makulu bat erabiltzean jakin behar dugun zerbait Adineko pertsona askok egoera fisiko eskasa eta ekintza deserosoak dituzte. Laguntza behar dute. Adinekoentzat, makuluak izan beharko lirateke elementurik garrantzitsuenak, eta adinekoen beste "bikotekide" bat direla esan daiteke. Egokia...
    Irakurri gehiago