-
Makila erabiltzean hainbat puntutan arreta jarri behar da
Eskuz lagundutako ibiltzeko tresna gisa, makila hemiplegia edo beheko gorputz-adarretako paralisia duten pazienteentzat egokia da, goiko gorputz-adarretako edo sorbaldako muskulu-indar normala dutenentzat. Mugikortasun urritasuna duten adinekoek ere erabil dezakete. Makila erabiltzean, arreta jarri behar diogun zerbaiti dago. ...Irakurri gehiago -
Adinekoen erorketak prebenitzeko funtsezkoak
Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) arabera, erorketak dira 65 urte edo gehiagoko helduen artean lesioekin lotutako heriotza-kausa nagusia, eta nahi gabeko lesioekin lotutako heriotzen bigarren kausa mundu osoan. Adineko helduak zahartzen diren heinean, erorketak, lesioak eta heriotza-arriskua handitzen da. Baina prebentzio zientifikoaren bidez...Irakurri gehiago -
Nola aukeratu scooter baten eta gurpil-aulki elektriko baten artean!
Zahartzearen ondorioz, adinekoen mugikortasuna gero eta gehiago galtzen ari da, eta gurpil-aulki elektrikoak eta patineteak garraiobide ohikoenak bihurtzen ari dira. Baina nola aukeratu gurpil-aulki elektriko baten eta patinete baten artean galdera bat da, eta espero dugu artikulu ez-erabagarri honek laguntza emango dizula...Irakurri gehiago -
Gurpil-aulkian erabiltzeko egokia den herrialdea, jakin beharko zenukeena
Nola doa denbora eta bihar gure Egun Nazionala da. Txinan Urte Berriaren aurreko jaiegun luzeena da hau. Jendea pozik dago eta oporretarako irrika du. Baina gurpil-aulkian ibiltzen zarenez, leku asko daude ezinezkoak zure jaioterrian ere, are gutxiago beste herrialde batean! Desgaitasun batekin bizitzea...Irakurri gehiago -
Mugikortasun Scooterren Aholkuen Gida
Mugikortasun-scooter batek zure bizitzaren esanahia bi modutan alda dezake, adibidez, ibilaldi hobeak izan ditzakezu edo segurtasun-aholkuak jarraitu gabe lesionatu zaitezke. Jendaurrean irten aurretik, zure mugikortasun-scooterrarekin proba-gidatze bat egin beharko zenuke hainbat egoeratan. Profesional bat bezala sentitzen bazara...Irakurri gehiago -
Garraio-aulkien arteko aldea?
Garraio-aulkiek, gurpil-aulki tradizionalen antzekoak izan arren, desberdintasun pare bat dituzte. Arinagoak eta trinkoagoak dira eta, garrantzitsuena, ez dute biratzen diren eskudelak, ez baitira bakarka erabiltzeko diseinatuta. Erabiltzaileak bultzatu beharrean,...Irakurri gehiago -
Adinekoentzako gurpil-aulki bat erostean kontuan hartu beharreko gauzak!
Adinekoentzako gurpil-aulki bat erostean gauza asko kontuan hartu behar dira, besteak beste, ezaugarriak, pisua, erosotasuna eta (noski) prezioa. Adibidez, gurpil-aulki bat hiru zabalera ezberdinetan dator eta hanka-euskarri eta besoentzako aukera ugari ditu, eta horrek aulkiaren prezioan eragina izan dezake. L...Irakurri gehiago -
Ariketa errazak adinekoentzat!
Ariketa fisikoa da adinekoek oreka eta indarra hobetzeko modurik onena. Errutina sinple batekin, denek zutik egon eta independentzia eta askatasuna bereganatu beharko lituzkete ibiltzean. 1. zenbakiko behatzak altxatzeko ariketa Hau da Japonian adinekoentzako ariketarik sinpleena eta ezagunena. Jendeak egin dezake...Irakurri gehiago -
Gurpil-aulkia garbi mantentzeko aholku batzuk
Garrantzitsua da gurpil-aulkia garbitzea toki publiko batera joaten zaren bakoitzean, adibidez supermerkatu batera. Kontaktu-gainazal guztiak desinfektatzaile-soluzio batekin tratatu behar dira. Desinfektatu gutxienez % 70eko alkohol-soluzioa duten zapiekin edo dendan erositako beste desinfektatzaile-soluzio onartu batzuekin...Irakurri gehiago -
Esku-barrak instalatzeko gida!
Heldulekuak etxebizitzan egin ditzakezun aldaketa eraginkorren eta merkeenen artean daude, eta ia ezinbestekoak dira beren segurtasuna bermatu nahi duten adinekoentzat. Erortzeko arriskuari dagokionez, bainugelak arrisku handiko guneetako bat dira, zoru irristakor eta gogorrak baitira. P...Irakurri gehiago -
Irristagailu egoki bat aukeratzea!
Gurpil-aulki egoki bat aukeratzea! Oro har, bidaiatzea maite duten eta oinez ibiltzea gustatzen zaien adinekoentzat, mugikortasuna eta askatasuna oztopatu beharrean laguntzen duen gurpil-aulki arin bat aukeratzea gomendatzen dugu. Gurpil-aulki astunago bat erabili ahal izango duzun arren, astuna bihurtuko da...Irakurri gehiago -
Zein da adinekoentzako makulu-tamaina onena?
Zein da adinekoentzako makulu-tamaina onena? Luzera egokia duen makulu batek ez die adinekoei erosoago eta seguruago mugitzen laguntzen bakarrik, baita besoak, sorbaldak eta beste atal batzuk ariketatzeko aukera ere ematen du. Oso garrantzitsua da zuretzako egokia den makulu bat aukeratzea, beraz, zein da tamain...Irakurri gehiago
Telefonoa
Posta elektronikoa
