Adineko pertsona askorentzat, gurpil-aulkiak bidaiatzeko tresna erosoak dira.Mugikortasun arazoak, iktusak eta paralisiak dituzten pertsonek gurpil-aulkiak erabili behar dituzte.Beraz, zertan jarri behar dute arreta adinekoek gurpil-aulkiak erosterakoan?Lehenik eta behin, gurpil-aulkia aukeratzeak ezin du marka beheko marka horiek aukeratu, kalitatea beti da lehena;Bigarrenik, gurpil-aulkia aukeratzerakoan, erosotasun mailari erreparatu behar diozu.Kuxina, gurpil-aulkiaren beso-euskarria, pedalen altuera, etab. arreta behar duten gaiak dira.Ikus ditzagun xehetasunei.
Adinekoek gurpil-aulki egokia aukeratzea ona da, beraz, adinekoek gurpil-aulkia aukeratzerakoan alderdi hauek hartu behar dituzte kontuan:
1. Adinekoentzako gurpil-aulkiak nola aukeratu
(1) Oinaren pedalaren altuera
Pedalea lurretik gutxienez 5 cm-ra egongo da.Gora eta behera erregula daitekeen oin-euskarri bat bada, hobe da oin-euskarria egokitzea adinekoak eseri eta izterraren aurreko beheko 4cm-k eserlekuko kuxina ukitu ez arte.
(2) Barandaren altuera
Beso-euskarriaren altuera ukondoaren giltzaduraren 90 graduko flexioa izan behar da adinekoak eseri ondoren, eta gero 2,5 cm gora gehitu.
Beso-euskarriak altuegiak dira, eta sorbaldak erraz nekatzen dira.Gurpil-aulkia bultzatzean, erraza da besoaren larruazaleko urradura eragitea.Beso-euskarria baxuegia bada, gurpil-aulkia bultzatzeak goiko besoa aurrerantz okertzea eragin dezake, eta gorputza gurpil-aulkitik kanpora okertuko da.Gurpil-aulkia aurrerantz makurtuta egoteak denbora luzez bizkarrezurra deformatzea, bularraren konpresioa eta disnea ekar ditzake.
(3) Kuxina
Gurpil-aulkian eserita daudenean adinekoak eroso senti daitezen eta oheko minak saihesteko, hobe da gurpil-aulkiaren eserlekuan kuxin bat jartzea, eta horrek ipurmasailaren presioa sakabanatu dezake.Ohiko kuxinen artean, goma aparra eta airezko kuxinak daude.Horrez gain, arreta handiagoa jarri kuxinaren airearen iragazkortasunari eta garbitu maiz oheko zauriak eraginkortasunez saihesteko.
(4) Zabalera
Gurpil-aulkian esertzea arropa janztea bezalakoa da.Zure egokitzen den tamaina zehaztu behar duzu.Tamaina egokiak zati guztiak berdin estresa ditzake.Erosoa ez ezik, ondorio kaltegarriak saihestu ditzake, hala nola bigarren mailako lesioak.
Adinekoak gurpil-aulkian eserita daudenean, 2,5 eta 4 cm arteko tartea egon behar da aldakako bi aldeen eta gurpil-aulkiaren barruko bi gainazalen artean.Zabalegiak diren adinekoek eskuak luzatu behar dituzte gurpil-aulkia bultzatzeko, eta hori ez da adinekoei erabiltzeko egokia, eta gorputzak ezin du oreka mantendu, eta ezin dute kanal estu batetik igaro.Agurea atseden hartzen ari denean, ezin dira eskuak eroso jarri beso-euskarrien gainean.Estuegiak adinekoen azala aldakan eta izterretatik kanpo eramango du, eta ez da mesedegarria adinekoak gurpil-aulkitik igotzea eta jaistea.
(5) Altuera
Orokorrean, bizkarraldearen goiko ertza adinekoen besapetik 10 cm inguru egon behar da, baina adinekoen enborraren egoera funtzionalaren arabera zehaztu behar da.Bizkarraldea zenbat eta altuagoa izan, orduan eta egonkorragoa izango da adinekoak eserita daudenean;Bizkarraldea zenbat eta txikiagoa izan, orduan eta erosoagoa izango da enborraren eta goiko gorputz-adarraren mugimendua.Hori dela eta, oreka ona eta jarduera oztopo arina duten adinekoek bakarrik aukera dezakete bizkarreko gurpil-aulkia.Aitzitik, zenbat eta bizkarraldea altuagoa izan eta euskarri-azalera handiagoa izan, jarduera fisikoa eragingo du.
(6) Funtzioa
Gurpil-aulkiak normalean gurpil-aulki arruntetan, bizkarralde altuko gurpil-aulkiak, erizaintzako gurpil-aulkiak, gurpil-aulki elektrikoak, kirol-aulkiak lehiaketetarako eta beste funtzio batzuen artean sailkatzen dira.Hori dela eta, lehenik eta behin, adinekoen ezintasunaren izaeraren eta hedaduraren, baldintza funtzional orokorren, erabilera lekuen eta abarren arabera hautatu behar dira funtzio osagarriak.
Bizkar altuko gurpil-aulkia, oro har, 90 graduko eserita jarrera mantendu ezin duten jarrera hipotentsioa duten adinekoentzat erabiltzen da.Hipotentsio ortostatikoa kendu ondoren, gurpil-aulkia lehenbailehen ordezkatu behar da, adinekoek gurpil-aulkia beraiek gidatzeko.
Goiko gorputz-adarraren funtzio normala duten adinekoek pneumatikoen gurpil-aulkia hauta dezakete gurpil-aulki arruntean.
Gurpil-aulkiak edo marruskadura-erresistentzia-gurpilekin hornitutako gurpil-aulki elektrikoak hauta daitezke goiko gorputz-adarrek eta eskuek funtzio eskasak dituzten eta gurpil-aulki arruntak gidatu ezin dituztenentzat;Adinekoek esku-funtzio txarra eta buruko nahasteak badute, erizaintzako gurpil-aulki eramangarri bat aukeratu dezakete, besteek bultzatu dezaketena.
1. Zein adinekoek behar duten gurpil-aulkia
(1) Buru argia eta esku sentikorrak dituzten adinekoek gurpil-aulki elektrikoa erabiltzea pentsa dezakete, hori baita bidaiatzeko modurik erosoena.
(2) Diabetesa dela-eta odol-zirkulazio eskasa duten adinekoek edo gurpil-aulkian denbora luzez eseri behar dutenek oheko minak izateko arrisku handia dute.Eserlekuan aire-kuxin edo latexezko kuxin bat gehitu behar da presioa sakabanatzeko, denbora luzez eserita egotean mina edo itokeria saihesteko.
(3) Mugikortasunik ez duten pertsonek gurpil-aulkian eseri behar ez ezik, trazudun gaixo batzuek ez dute zutik jartzeko arazorik, baina oreka-funtzioa kaltetuta dago, eta oinak altxatu eta ibiltzean erortzeko joera dute.Erorketak, hausturak, buruko traumatismoak eta bestelako lesio batzuk saihesteko, gurpil-aulkian esertzea ere gomendatzen da.
(4) Adineko pertsona batzuk ibil daitezkeen arren, ezin dute urrun ibili artikulazioetako minak, hemiplejiak edo ahultasun fisikoak direla eta, beraz, ibiltzeko borroka egiten dute eta arnasarik gabe geratzen dira.Une honetan, ez izan desobediente eta uko egin gurpil-aulkian esertzeari.
(5).Adinekoen erreakzioa ez da gazteena bezain sentikorra, eta eskuak kontrolatzeko gaitasuna ere ahula da.Adituek iradokitzen dute hobe dela eskuzko gurpil-aulkia erabiltzea gurpil-aulki elektrikoaren ordez.Adinekoek ezin badute zutik egon, hobe da beso-euskarriak desmunta daitezkeen gurpil-aulkia aukeratzea.Zaintzaileak jada ez ditu adinekoak jaso behar, baina gurpil-aulkiaren albotik mugitu daiteke zama murrizteko.
Argitalpenaren ordua: 2022-12-23